QUICKSTEP

Kitty

Takt: 4/4
Tempo: 50 taktów na minutę

Zarys historii
Historia quickstepa wiąże się nierozerwalnie z historią fokstrota jako, że quickstep od fokstrota się wywodzi. Do 1924 roku orkiestry grały fokstrota w tempie 30-32 taktów na minutę. Później jednakże londyńskie orkiestry zaczęły grać fokstrota także i w szybszym tempie. Tancerze uwzględniając wpływy rytmów charlestona na muzykę fokstrot ową zaczęli przystosowywać swoje kroki do tego tempa i nazwali je qui ck-time fokstrot. Krótko mówiąc quickstep stawał się stopniowo szybszą odmianą fokstrota czym pozostał do dnia dzisiejszego zachowując jednakże swój odrębny charakter i odmienny od fokstrota styl.

Styl i charakter tańca
Quickstepa tańczy się na całych stopach, w szybkim tempie. Tańczący poruszają się płynnie, posuwiście, bez zbędnych zatrzymań i dodatkowych przy ruchów. Ciała tańczących są praktycznie cały czas w ruchu.

Postawa taneczna
Partner ze swoją partnerką ustawiają się naprzeciwko siebie w postawie naturalnie wyprostowanej, biodra blisko siebie, twarze zwrócone lekko w lewo, głowy uniesione. Prawa dłoń tancerza znajduje się w okolicach lewej łopatki tancerki, pozostałe, połączone ręce unoszą na wysokość głowy tancerki.

Rytm
Dwa pierwsze kroki są wolne, pół taktowe, kolejne dwa zaś szybkie, ćwierć taktowe. Całość mieści się w sześciu uderzeniach, co daje półtora taktu.

Technika
Robimy długie kroki, stawiamy nogi do przodu od pięty, do tyłu od palców, do boku zaś na palcach. Nogi należy prowadzić wąsko, a ciężar ciała należy niezwłocznie przenosić na nogę, która wykonała krok.

[link widoczny dla zalogowanych]

Rosi

Taniec średnio mi sie podoba Very Happy

Kitty

fajnie skaczą Very Happy

w nim

Rosi

No to właśnie mi się nie podoba Smile

Kitty

KROKI PODSTAWOWE

Tempo: 48 - 52 takty na minutę

Takt : 4/4

Cztery uderzenia w takcie, z których pierwsze i trzecie są akcentowane. Krok wolny przypada na dwa uderzenia a krok szybki – na jedno.

Rozliczenie rytmiczne: Wolny , Wolny , Szybki , Szybki

W W S S

Kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu - od palców
a kroki boczne - na podeszwach.

KROK PODSTAWOWY (Basic Step)

Liczenie

1. PN w przód

W

2. LN w przód

W

3. PN w bok

S

4. LN dostawić do PN

S

5. PN w tył

W

6. LN w tył

W

7. PN w bok

S

8. LN dostawić do PN

S

OBRÓT W PRAWO (Turn to Right)

Liczenie

1. PN w przód ze skrętem w prawo

W

2. LN w tył ze skrętem w prawo

W

3. PN w bok

S

4. LN dostawić do PN

S

POŁĄCZENIA:

Krok Podstawowy – Obrót w Prawo (x2) - Krok Podstawowy – itd.

Rosi

I w tych krokach trzeba skakać?

Kitty

tu nie ma skakania Razz

to są tylko podstawowe Very Happy

Rosi

Aha

Bo to skakanie mnie dobija

Kitty

mi sie podoba Laughing

Rosi

Wiesz zależy od gustu Very Happy